Арт-терапія "Робота з негативними емоціями" (до Всесвітнього дня охорони психічного здоров'я)

Арт-терапія (розмальовки-антистрес, нейрографіка) – один з практичних методів збереження ментального здоров’я, що рекомендується психологами. Тому на зустрічі з школярами 2-в класу ліцею № 11 бібліотека-філія № 2 запропонувала діткам цікаві анти-стрес розмальовки, присвячені різним країнам світу. Тема нашої зустрічі, організованої до Всесвітнього дня охорони психічного здоров’я, – «Робота з негативними емоціями». Також школярам були надані рекомендації, які допоможуть їм зберігати спокій, хороший настрій навіть в такий важкий час, можливість зосередитись на навчанні. Діти теж відчувають напругу, пов’язану з війною, сильний страх, тривогу. І дорослим (батькам, вчителям, бібліотекарам) важливо оточити їх увагою і розказати про прості інструменти для збереження спокійного психологічного стану.